Bērnībā un pat apzinātākā vecumā ikvienam rodas jautājums, kāpēc tuksneša cilvēki dod priekšroku valkāt biezas, siltas, slēgtas drēbes zem degošas saules. Šķiet, ka karstam laikam vajadzētu piemērotāk atvērtām drēbēm. Tomēr viss nav tik vienkārši.
Tuksneša iemītnieku gudrība
Diezgan bieži dokumentālajās un mākslas filmās var redzēt tuksneša iemītniekus, kas no galvas līdz kājām ietīti blīvā audumā. Tajā pašā laikā ārēji tie ir diezgan ērti un nav karsti. Parasti viņi dzer arī karstu tēju, kas arī neatbilst mūsu idejai par pareizu un ērtu uzvedību karstumā.
Lieta ir tāda, ka blīvs apģērbs notur ādu dzīvinošu mitrumu, novēršot tā izžūšanu, ķermeņa izdalītā ķermeņa daļa pēc tam paliks halāta vai cita silta apģērba iekšpusē, nekur nedodoties. Turklāt šāds apģērbs aizsargā cilvēku no karstuma dūriena, neļaujot cilvēka ķermenim nonākt saskarē ar karstu gaisu. Faktiski silts apģērbs karstumā darbojas kā papildu termoregulējošs līdzeklis.
Biezs halāts un cepure (piemēram, uzbeku valoda) uztur valkātāja spiedienu, pulsu un temperatūru normālā līmenī. Būtībā vienīgais, kas jādara šajā halātā, ir dzert pietiekami daudz šķidruma, lai jūsu ķermenis būtu hidratēts. Vēlama ir karstā tēja, jo tā stimulē svīšanu, kas arī atvēsina ķermeni.
Vai vasarā vajadzētu valkāt vairāk drēbju?
Kas attiecas uz parasto vieglo apģērbu, tā galvenais trūkums ir ādas aizsardzības trūkums. Āda šādā situācijā izžūst, ar sviedru palīdzību dabiski neatdziest, karsts gaiss negatīvi ietekmē cilvēka ķermeni. Ja neesat pietiekami piesardzīgs, ir viegli izdegt vieglā apģērbā, iegūt saules apdegumu vai pat banālu karstuma dūrienu. Un, ja jūs papildus bloķējat sviedru dziedzerus ar dezodorantu, lai ķermenis vienkārši nespētu to ražot tradicionālā veidā un atdzesētu ādas virsmu, atbrīvojoties no liekā karstuma, pārāk labi atvērtu apģērbu valkāšana nesagādās neko labu.
Veļa spēj saglabāt vēsumu pat viskarstākajos saules staros, tāpēc vasaras apģērbam vienkārši nav labāka auduma. Bet jāpatur prātā, ka lini ļoti grumbuļo.
Ja jūs valkājat atvērtas drēbes un dzerat ledus aukstu ūdeni, ķermenis ir pretrunā ar apkārtējo telpu. Kuģu reakcija uz šādām darbībām var būt nepietiekama, kas var izraisīt vispārēju diskomfortu. Turklāt ir ļoti viegli saaukstēties pēc tam, kad karstā dienā esat izdzēris daudz auksta ūdens.
Vasarā nevelciet tumšas krāsas. Tas pārāk ātri uzsilst saulē.
Protams, nav nepieciešams ietīties halātos, kurus, neskatoties uz to lietderību, diez vai var saukt par modernām drēbēm, bet jūs varat nomainīt mini svārkus un T-kreklus pret garām linu vai kokvilnas kleitām un svārkiem, nomainīt sviedrus bloķējošus līdzekļus tiem, kas noņem nepatīkamas smakas … Šāda veida apģērbā tikt galā ar šausminošo karstumu ir daudz vieglāk.
