Kā Iemācīties Staigāt Mēnesī

Satura rādītājs:

Kā Iemācīties Staigāt Mēnesī
Kā Iemācīties Staigāt Mēnesī

Video: Kā Iemācīties Staigāt Mēnesī

Video: Kā Iemācīties Staigāt Mēnesī
Video: Kā iemācīties STAIGĀT PA STIKLIEM pāris minūtēs? 2024, Marts
Anonim

Moonwalk ir deju kustība, kas pasaules slavu ieguva pēc Maikla Džeksona uzstāšanās 1983. gada martā TV šovā, atzīmējot Motown Records 25 gadu jubileju. Viņi mēnessgājienu veica pirms Maikla Džeksona, tāpēc franču mīms Marsels Marko izmantoja šo kustību savos iestudējumos, izliekoties, ka spēcīgas vēja brāzmas neļāva viņam iet. Jūs varat iemācīties šo apburošo kustību un pārsteigt savus draugus un paziņas!

Kā iemācīties staigāt mēnesī
Kā iemācīties staigāt mēnesī

Tas ir nepieciešams

Ērti un mīksti apavi

Instrukcijas

1. solis

Vislabāk ir sākt praktizēt mājās uz slidenas grīdas. Ideāli ir parkets vai gludas flīzes.

2. solis

Jums būs daudz vieglāk iemācīties kustības, ja mēness staigāšanu veicat tikai ar zeķēm. Tas ir saistīts ar faktu, ka kājas zeķēs slīd daudz vieglāk nekā čībās.

3. solis

Novietojiet kājas kopā. Tad nedaudz pavirziet labo kāju uz priekšu, turot abas kājas uz grīdas.

4. solis

Paceliet labās kājas papēdi, pārnesot svaru uz labo kāju. Kreisā kāja paliek uz grīdas.

5. solis

Sāciet nolaist labās kājas papēdi līdz grīdai, bīdot kreiso kāju gar grīdu. Tiklīdz labās kājas papēdis nokrīt uz grīdas, paceliet kreisās kājas papēdi.

6. solis

Kreisās kājas pirkstam jābūt vienā līnijā ar labās kājas papēdi.

7. solis

Sāciet nolaist kreisās kājas papēdi līdz grīdai, bīdot labo kāju gar grīdu. Tiklīdz kreisās kājas papēdis nokrīt uz grīdas, paceliet labās kājas papēdi.

8. solis

Tagad dariet visu no jauna.

Ieteicams: