Rudenī bieži ir slikts garastāvoklis, un depresīvie apstākļi tiek saasināti. Bet jūs varat pavadīt kritienu skaisti un bez problēmām.
Kur galu galā ir jāmeklē balsts mitrā rudens laikā? Dabiski, iekšpusē, dvēselē. Novembrī rudenī garastāvoklis ir vissliktākais, dažreiz jūs vēlaties uzkāpt pa sienu. Daudzi cilvēki piedzīvo depresijas pasliktināšanos.
Tātad, kur galu galā ir atbalsta punkts? Dažreiz mēs visi jūtamies nobijušies, auksti un vienkārši ļoti skumji. Nodrošiniet savu receptoru aizņemtību, tas ir, pievienojiet dažus garšīgus ēdienus ikdienas ēdienkartē.
Rudenī katram cilvēkam ir nepieciešams kaut kas līdzīgs barošanai. Augi podos parasti tiek baroti un apaugļoti rudenī un pavasarī. Ja mēs izdarām vienkāršu līdzību, tad kā tu esi sliktāks par fikusu?
Pievērsiet uzmanību smaržām. Lielākā daļa smaržu ir reiboni un tām ir ārkārtēja vara pār prātu. Jums noteikti patiks karstais gleitwein. Jūs varat pagatavot pīrāgu no āboliem vai karameļu garoza.
Viss, kas ir pikants, smaržīgs, salds, spēcīgs. Ja jūs neesat tik ļoti aizrāvies ar gardiem ēdieniem, jums patīk ēst visu liesu, tad lai dzīvo parfimērija. Uzslava un gods tiem cilvēkiem, kuri spēja uzminēt, kā pudeļu saturu ieliet skaistās mēģenēs, un pēc tam pārdot cietējiem. Tie ir miniatūri dārgumi.
Tie ietver jūrmalas smaržu, tuksneša smaržu, ziedu dārzu un sveķus saulē. Nav nepieciešams uzklāt lielu daudzumu smaržu, vienkārši apkaisa tās uz papīra vai šalles. Bet, ja vēlaties šajā sezonā draudīgi smaržot, neviens jūs nevar apturēt.
Rudenī ir vērts pārskatīt savas garšas izvēles. Kas jums galu galā patīk? Varbūt viegls pieskāriens samtam, mohēras pavedieniem vai zīdam? Vienkārši sakot, atbalsta punkts neapšaubāmi atrodas mūsos pašos. Izmēģiniet piparmētru limonādi rudenī. Un jūs varat dabiski audzēt piparmētru uz sava balkona.
Noteikti padomājiet par savu garderobi. Daudzām meitenēm rudenī patīk valkāt rūtainus svārkus. Tas var būt kroku, īss vai garš. Maz ticams, ka jūs varat iztikt bez rūtainiem svārkiem. Un kombinācijā ar slāņotu augšdaļu pleds svārki izskatīsies mazāk formāli.
Rūtainā druka ir transformators, jums tas noteikti jāizmanto. Kādu lomu jūs vēlētos spēlēt šodien? Skolotāja, panku vai angļu karalienes lomā izšķirsies aksesuāri, kā arī apavi. Vai jums patīk stingrs attēls? Šajā gadījumā atšķaidiet to ar drosmīgām laivām, jo eksperimentiem vienmēr varat atrast sev lauku. Ir svarīgi nopietni uztvert savu tēlu. Šajā gadījumā garastāvoklis būs daudz labāks.
