Tagad ir daudz runāts par paklāja bīstamību. Daudzi cilvēki ir pārliecināti, ka ir iespējams un nepieciešams iztikt bez paklāja. Citi apgalvo, ka matam nav ne vainas, un naktīs saviem bērniem lasa neķītrus pantus. Ja jūs nolemjat atbrīvoties no biedra, visticamāk, jūs piederat pirmajai grupai, un, lai neteiktu neko, šī ir pareizā nostāja.
Instrukcijas
1. solis
Labākais veids, kā pārtraukt zvērestu, ir mainīt savu sociālo loku pat uz īsu brīdi. Visbiežāk sliktie ieradumi (un tiem var piedēvēt netīro vārdu krājumu lietošanu) pieķeras mums, atrodoties noteiktu cilvēku sabiedrībā. Mēs kļūstam par daļu no šādas sabiedrības un sākam runāt tā, kā to tur pieņem. Šie cilvēki nav obligāti slikti un necienīgi, vienkārši mūsu valstī paklāja lietošana ir ieguvusi tik lielas proporcijas, ka šādu vārdu krājumu ir sākuši lietot pat inteliģenti cilvēki ar augstāko izglītību. Tāpēc atrodiet cilvēkus, kuru zvērēšana vēl nav kļuvusi par ieradumu, un uz brīdi aprobežojieties tikai ar savu sociālo loku.
2. solis
Pat ja sākat sazināties ar citiem cilvēkiem, vienmēr uzmanīgi sekojiet savai runai. Galu galā galu galā jūs varat iemācīt viņiem sliktu, bet viņi jums to nemāca. Ikreiz, kad ir vēlēšanās smagi zvērēt, saspiediet dūres un skaitiet līdz desmit. Jūs varat aizvērt acis un veikt dažas dziļas elpas. Ir daudz līdzīgu paņēmienu, un jūsu spēkos ir izvēlēties esošu vai nākt klajā ar savu, kas jums būs ērtākais. Šeit galvenais ir atcerēties, kādu mērķi esat sev izvirzījis, nomierināties un pateikt to pašu, bet ar citiem vārdiem.
3. solis
Kopumā jūsu atslēgas vārds ir mierīgs. Galu galā zvērests ir medības, kad rodas kāda veida krīze: stresa situācija, nepatīkams pārsteigums utt. Es gribētu cerēt, ka jūs nepiederat pie tiem cilvēkiem, kuri pat vismierīgāko, bezemocionālāko runu kaisa ar neķītrībām, vispār nespējot runāt bez tās. Tāpēc, ja iespējams, izvairieties no šādām situācijām un, ja tas neizdodas, veidojiet citādu attieksmi pret tām. Vienkārši sakot, neveidojiet ziloņu no mušas un iemācieties uzlūkot likstas ar diezgan vienaldzīgu daudzumu. Salauzta kauss nav iemesls atcerēties neķītrās saknes. Tas ir iemesls vēlreiz pasmieties par sevi un nākamreiz mēģināt būt uzmanīgākam.
4. solis
Ja jūs nevarat dzīvot bez paklāja un četru vārdu teikumā jums ir trīs vārdi - tas ir mat, tad jums kopā ar iepriekš minētajām metodēm jāizmanto vēl viens. Iedomājieties īsu, smieklīgu, viegli iegaumējamu vārdu sev, ne ilgāk par lielāko daļu lamuvārdu, un pasakiet to ikreiz, kad rodas vēlēšanās zvērēt. Protams, uzmanība un koncentrēšanās šeit ir nepieciešama, bet, ja jūs patiešām vēlaties atbrīvoties no mates, tad spēle ir sveces vērta. Pēc šī vārda izspiešanas jūsu neķītrās saknes, aizmirstiet to un izbaudiet tīru runu.
5. solis
Izmantojiet "zāles palīdzību". Paskaidrojiet saviem tuvākajiem, zinošākajiem un saprotošākajiem draugiem un ģimenes locekļiem, ka vēlaties atbrīvoties no zvēresta. Ļaujiet viņiem jums palīdzēt: viņi paši uz laiku pārtrauks zvērestu, sāks izvairīties no situācijām, kas liek jums vēlēties lietot stingru vārdu. Jūs varat izmantot radikālākas metodes: atrodiet darbu, kurā netīra zvēresta došana uzņēmuma statūtos tiks uzskatīta par atlaišanas iemeslu. Un neaizmirstiet laiku pa laikam atsaukties uz labākajiem literatūras piemēriem: tādējādi jūs sapratīsit, ka krievu valoda daudz labāk skan bez zvēresta. Un, kad jūsu darbu vainagos panākumi, jums kļūs skaidrs, ka tīra runa pozitīvi ietekmē jūsu dzīvi un prāta stāvokli.
