Veģetārisms kā pārtikas sistēma un dzīvesveids kļūst arvien populārāks. Jo augstāks ir tehniskā progresa sasniegums, jo biežāk cilvēkam rodas vēlme pēc vienotības un harmonijas ar dabu, biežāk nāk izpratne, ka veģetārisms ir šīs harmonijas neatņemama sastāvdaļa.
Dziļa garīgā ceļa praktizēšana kādā no reliģiskajiem virzieniem bieži liek cilvēkam ierobežot dzīvnieku barības lietošanu vai pilnībā atteikties no tā. Un tas nav nelaimes gadījums.
Ikviens, kurš iet noteiktu garīgo ceļu, nav pieķēries materiālajām vērtībām, tiecas pēc harmonijas un izturas līdzjūtīgi pret visu dzīvo, kā neviens cits nesaprot, ka tādas jūtas kā bailes, šausmas un sāpes dzīvniekiem nav svešas.
Mūsdienu lopkopības sistēma cilvēkos ievieš attieksmi pret dzīvniekiem kā materiālu, pret bezgaumīgām radībām, bez ceremonijas izmantojot šo dzīvnieku neaizsargātību viņu priekšā.
Persona, kas praktizē sevis izzināšanu, bieži apzināti kļūst par veģetārieti. Pateicoties tam, mainās viņa dzīves stāvoklis un rīcība, viņš tiek garīgi un fiziski dziedināts, viņš vairs nepakļaujas daudziem patērētāju sabiedrības modeļiem.
Lielākā daļa cilvēku, kuri apzināti pāriet uz veģetāro diētu, laika gaitā sāk saprast, ka gaļas ēšana nav fizioloģiska vajadzība, bet gan psiholoģiska atkarība.
Izvairīšanās no gaļas nosaka veselīgu dzīvesveidu, māca dzirdēt ķermeņa valodu un veicina garīgo attīrīšanos. Bieži ir gadījumi, kad cilvēks noteiktā garīgā ceļa posmā pazūd no vēlmes ēst gaļu un notiek dabiska pāreja uz veģetārismu.
Pārtika ne vienmēr ir dzīvību sniedzoša enerģija, tā bieži uzkrāj sāpju un ciešanu postošo enerģiju. Nav nejaušība, ka parādījās sakāmvārds “Mēs esam tas, ko mēs ēdam”.
Lai izveidotu labāku brīvības, miera, svētlaimes un mīlestības sabiedrību bez vardarbības, agresijas un naida, jums ir jāmaina sevī, jāsāk personīgais garīgais ceļš. Veģetārisms nav tikai solis garīgajā attīstībā, bet gan līdzeklis, kas palīdz tālāk attīstīties pašam.
