Slavenais psihoterapeits Boriss Litvaks uzskata, ka nav slinku cilvēku. Katrs cilvēks spēj mainīt savu pasauli. Lai to izdarītu, jums jāatrod vienīgais pamats un precīzi jānosaka maršruts līdz paredzētajam mērķim.
Sākuma apstākļi
Mūsdienu cilvēks dzīvo un darbojas bīstamos apstākļos. Kopš dzimšanas viņš ir kairinošu un nomācošu faktoru ietekmē. Boriss Mihailovičs Litvaks kopā ar citiem psihoterapeitiem palīdz cilvēkiem atrast izeju no sarežģītām situācijām. Šāda veida situācija ir diezgan negaidīta. Ģimene tiek iznīcināta. Karjera neizdodas. Labākie draugi aizbrauc. No šādām nelaimēm un stresa daudzi nonāk depresijā. Ilgu laiku viņi nevar atrast pieņemamu izeju. Lai palīdzētu grūtībās nonākušajiem, Litvak vada tematiskas apmācības un konsultācijas.
Topošais starppersonu attiecību speciālists dzimis inteliģentā ģimenē 1973. gada 26. novembrī. Vecāki dzīvoja slavenajā Rostovas pie Donas pilsētā. Tēvs, Mihails Efimovičs Litvaks, ķirurgs pēc pamatizglītības. 30 gadu vecumā viņš sāka studēt praktisko psiholoģiju. Boriss uzauga kā paklausīgs bērns un it visā centās ņemt piemēru no mājas vecākā. Viņš labi mācījās skolā. Kad pienāca laiks izvēlēties profesiju, Litvāks juniors nolēma sekot tēva pēdās. Saņēmis brieduma sertifikātu, viņš pabeidza apmācības kursu Rostovas Medicīnas universitātē.
Profesionālā darbība
Boriss ieguva pediatrijas grādu 1996. gadā. Toreiz universitātē psihologi vēl netika mācīti. Tomēr pilsētā bija klubs no tiem, kuri nolēma apgūt stresa situācijas "KROSS". Litvak Sr daudzus gadus bija iesaistīts šī kluba izveidē. Pirmie apmeklētāji tika apspriesti 1982. gadā. Boriss ieradās klubā kā apmācīts speciālists. Viņš sistemātiski apguva psiholoģijas teorētiskos pamatus un veica tādu cilvēku uzņemšanu, kuriem vajadzīga palīdzība. Darbs izrādījās grūts un enerģijas patēriņš.
Problēmu sarakstā, ko ārstēja pacienti, Litvaks pirmais izvirzīja zemu pašnovērtējumu. Persona, kura nav droša savās spējās, visos iespējamos veidos mēģināja atlikt brīdi, kad bija nepieciešams rīkoties. Nevarēja partnerim pastāstīt par viņa jūtām. Cits baidījās no dusmīga priekšnieka lūgt paaugstinājumu. Trešais bija greizsirdīgs uz sievu pat par luktura stabu. Litvaks sistematizēja visas šīs un citas problēmas, formulēja receptes un glabāja tās īpašā kartotēkā. No psihologa pildspalvas iznāca vairākas grāmatas. Vienu no tiem sauc par "7 soļiem uz stabilu pašnovērtējumu".
Perspektīvas un personīgā dzīve
Psihoanalītiķu profesija ir uz robežas starp radošumu un ikdienas procedūrām. Metodes, kas tiek izstrādātas klubā "CROSS", ir pieprasītas daudzās valstīs. Pašlaik ārzemēs darbojas 24 filiāles.
Borisa Litvaka personīgā dzīve rit labi. Viņš ir likumīgi precējies. Vīrs un sieva audzina un audzina divus bērnus.
