Grēku nožēlošana jeb grēksūdze ir viens no kristīgajiem sakramentiem. To darot, tas, kurš nožēlo savus grēkus pirms priestera, atbrīvo savu dvēseli no šīs smagās nastas.
Instrukcijas
1. solis
Grēksūdzi var sākt jebkurā laikā, taču parasti tiek pieņemts, ka grēksūdze jāveic pirms Sakramenta. Jums vajadzētu rūpīgi sagatavoties šim Sakramentam: pārdomāti un rūpīgi analizēt visu savu dzīvi, vienlaikus norādot, kas jums ir jānožēlo, atzīstoties garīdzniekam. Noskaņojiet savu sirdi un dvēseli nožēlojošam noskaņojumam.
2. solis
Atcerieties, ka grēksūdze nav saruna, šeit ir vērts runāt tikai par saviem grēkiem un lūgt Tam Kungam piedošanu par jūsu grēkiem. Nekādā gadījumā nemēģiniet nosodīt citus un balināt sevi kādos darbos. Ievadiet grēksūdzi tikai pēc iepriekšējas samierināšanās ar visiem, kas jūs kādreiz aizskāruši vai aizvainoti. Ja kādu iemeslu dēļ to praktiski nav iespējams izdarīt, sirsnīgi samierinieties savā sirdī. Atnākšana pie grēksūdzes bez samierināšanās ir mirstīgs grēks.
3. solis
Nejauciet ar savu grēku smagumu, jo nepiedodamu grēku nav, izņemot nenožēlotos un neatzītos. Galu galā svētie kristieši, kas savulaik bija briesmīgi grēcinieki, nožēlojuši grēkus, saņēma Dieva piedošanu un pacēlās augstā svētuma līmenī. Savukārt priesterim, atzīstot pat pretīgākos un vissmagākos grēkus, nevajadzētu būt sliktai pašsajūtai pret atzīšanos.
4. solis
Galvenais nav apkaunot un nebaidīties ne no kā. Jūsu nezināšana par dažiem baznīcas rituāliem nebūt nav šķērslis jūsu attiecībās ar Dievu. Viņš redz, kā un kāpēc jūs pie viņa atnācāt, un noteikti pieņems savējo, pat ja tā ir bezmākslas lūgšana. Trīs dienas pirms grēku nožēlošanas un kopības sākiet gavēni, lasiet lūgšanas.
5. solis
Ja priesteris kāda iemesla dēļ nespēj jūs detalizēti uzklausīt un vienkārši jautāja: "Vai jūs nožēlojat savus grēkus?" Atbildiet ar sirsnīgu nožēlu un patiesi: "Es nožēloju grēkus". Priesteris tūlīt nolasīs atļaujas lūgšanu. Jūs nevarat samulsināt no grēksūdzes īsuma, jo Dieva žēlastība ir attīrījusi jūsu dvēseli un Sakraments ir pilnībā izpildīts. Ja kāds grēks kā akmens uzliek jūsu dvēselei un nedod atpūtu, lūdziet priesteri jūs pilnībā uzklausīt un palīdzēt attīrīt no smagās nastas.
