Viņi saka, ka vārds var nogalināt. It īpaši, ja tas izklausījās no mīļotā vai drauga lūpām. Iespējams, visdabiskākā reakcija ir atbildēt, pateikt kaut ko asu likumpārkāpējam un izraisīt viņu līdz asarām. Tomēr skandāls diez vai ir izeja no situācijas. Mums jāmeklē citi veidi.
Instrukcijas
1. solis
Aizsardzība ir normāla cilvēka reakcija. Jūs esat apvainots, kas nozīmē, ka viņi ir veikuši jums psiholoģisku uzbrukumu. Turklāt, jo dārgāks likumpārkāpējs, jo sāpīgāks sitiens. Kāpēc tas notiek? Tā kā persona, kas zina visus jūsu trūkumus, labi zina vājākās vietas:
- jūs neesat apmierināts ar savu figūru, un viņš par to zina; dusmu lēkmē viņš paziņo kaut ko līdzīgu "skaties savu svaru", ir skaidrs, ka rupjā veidā;
- vai arī jums patīk palikt mājās, mājturībā, mopēt grīdas, cept pīrāgus un attiecīgi iegūt “mājas vistu”. Sliktākajā gadījumā "mājās gatavota vistas gaļa, kurai jāuzrauga tās svars".
2. solis
No tā mēs varam secināt, ka nevienu nedrīkst ļaut pārāk tuvu sev - tas nesāpēs. Bet tas ir nepareizs secinājums. Drīzāk jums jādomā par to, ko persona patiešām vēlējās jums pateikt un kāpēc jūs reaģējāt šādi. Saprotot, kas slēpjas aiz apvainojumiem, jūs uzzināsiet, kā uz tiem reaģēt.
3. solis
Ja jums piezvanīja, tad vispirms viņi vēlējās pievērst jūsu uzmanību kādai problēmai. Patīk, hei, dzirdi mani! Varbūt jūs neesat pietiekami uzmanīgs - jūsu varmākai ir problēmas darbā, pusmūža krīze, sāpes vēderā? Jūsu atbilde: pēc iespējas pareizāk uzziniet, kas notika.
4. solis
Ja apvainojums jūs aizkustināja līdz pašam pamatam, tad jūs ticat, ka likumpārkāpējs teica patiesību vai bija tuvu patiesībai. Atgriežoties pie vistas piemēra: jūs pats jūtaties resns, nevīžīgs un nevienam neinteresants. Ko darīt? Pārmaiņas!
5. solis
Ja jūs vardarbīgi reaģējāt uz nekaitīgiem vārdiem vai parasti esat sliecies uz “brīvu interpretāciju”, tad jums trūkst mīlestības un maiguma. Tagad jūs jau piesaista sev uzmanību ar neatbilstošu uzvedību un iegūstat ja ne līdzdalību, tad vismaz skandālu, kas tomēr ir labāks par neko. Izeja ir veidot attiecības ar šo cilvēku jaunā veidā, un, ja tas neizdodas, tad šķirties. Uz apvainojumiem nevar veidot laimīgu dzīvi.
6. solis
Secinājums: vārda saukšana ir tikai sekas. Meklējiet cēloni un strādājiet ar to. Ja dzirdētie vārdi šķiet aizvainojoši tikai jums, visticamāk, jūsu attiecībās ir krīze. Un atcerieties, ka nekas personīgs - katrs vienkārši risina savas problēmas!
